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穴位上贴创可贴减肥?真神奇还是坑 来听中医咋说

2019-09-24 10:17:42
    来源: 天府早报
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  ■天府早报记者冯浕实习生王彦琳

  对于不少年轻女性来说最终极、持久的努力便是减肥,因此网络上总是不乏各种奇奇怪怪、高难度,甚至看上去有些荒谬的减肥方法。最近,又有一种“创可贴减肥法”疯传,这种方法相较此前流行的灌肠、针灸等减肥方法更加简便易操作,不用运动、不用节食,令不少人趋之若鹜。然而,在几个穴位上贴上几毛钱一张的创可贴,真的就可以瘦下来吗?对此,成都市第二人民医院中医科的万宏医生表示,“穴位刺激对减肥有较为肯定的疗效,但结合中医辨证的观点,需要辅以适宜减肥者本人的配方膏药。”

  不少人尝试

  80多斤也用创可贴疗法减肥

  对于不少女性来说,没有最轻,只有更轻。天府早报记者通过网络搜索发现,不少年轻人都在尝试“创可贴减肥法”,就连一些体重并不重的网友也在尝试。体重仅44.25的网友“草莓牛奶”,在知乎上贴出了自己的使用经验,第一天体重降到43.85的她表示,为了减肥不敢穿短裤。试验了5天,她发现体重只是上下波动,便决定放弃了,“贴了几天创可贴,撕下来的时候真的很痛,(贴创可贴的地方)一片都红了,有的胶还弄不掉。”

  尽管网络上不乏否定的声音,但是因为操作成本非常低,很多人仍然对这种减肥法“蠢蠢欲动”。近日,天府早报记者来到成都市第二人民医院中医科,“近年来想要通过中医减肥人群确实有所增加。”万宏医生表示,“我一个周也会遇到1-2例要求减肥的患者朋友,主要是一些年轻女性。”在他看来,这种创可贴法从原理上来讲,主要是刺激穴位。“从肥胖者发病机理可以看出,脾虚湿盛是本病的关键所在,因此选择中极、三阴交、血海等易被普通人群掌握与操作的穴位,对其进行持续刺激,在原理上符合中医基础与经络学说理论。”当然,脾虚湿盛者其实有很多改善方式。比如将薏苡仁、山药、莲米等药食同源的中药材用于日常食膳也具有健脾祛湿之功效。

  医生提醒

  盲目做穴位贴敷 或越减越肥

  “当病人来到医院,作为医生首先是判定其是否需要减肥。”万宏表示,“肥胖是由于先天禀赋因素、后天过食肥甘厚味以及久卧久坐、劳动过少等引起的以气虚痰湿偏盛为主的一类临床病症。”一些年轻女性常年致力于减肥,但医生通过诊断如果并非肥胖病症便无法接诊,“ 数据上来看,判断是否肥胖有两个标准,首先是超出标准体重20%,且排除肌肉发达或水分潴留。标准体重(Kg)=【身高(cm)-100】×0.9;第二是体重质量指数(BMI)>24,体重质量指数=体重(Kg)÷身高的平方(m2)。”

  此外,万宏特别提到,肥胖一般还有伴随症状,“神疲乏力,少气懒言,气短,舌苔白腻,脉濡细等。”他表示,“如果体重不太重,但是已经有肥胖伴随的症状,这个时候我们可以按照症状来辩证论治,不一定要等到你很肥胖才按照疾病来治疗。中医可以治未病,未病先防。”

  万宏表示,在治疗方面,中医历代医家积攒了诸多宝贵经验,“除了传统汤药,中医在全身体穴、耳穴等内病外治方面也积累了诸多经验。”万宏解释说,创可贴法作为穴位贴敷的一种,正是因为无创无痛所以比较容易受到喜爱。

  万宏特别提醒,因为体质各异,相同的疾病可能会选择不同的穴位,这也是中医“同病异治”思想的体现,即使同一个穴位,因其刺激手法不同,其产生的治疗作用也有所不同,甚至截然相反;同一个穴位敷以不同的中药配方也可能产生不同的疗效,比如用清热剂可能产生清热作用,而用补益剂就可能是补虚作用。“在减肥方面,同一个穴位,做对了是减肥作用,如果方法用反了,也许会因为脾胃功能变得亢进、食欲明显增加而起到增肥效应”。因此,万宏并不建议健康的人盲目做穴位贴敷减肥,“可能会越减越肥。”

  “脾虚则健脾,痰浊则化痰,湿重则祛湿,需辨证施治。”万宏告诉记者,中医以辨证思想作为指导,虽然创可贴法的确刺激穴位,但是如果不辅以相应的重要配方,那么效果可能适得其反。他表示,穴位上也需要辨证取穴。

责任编辑:刘潇堰
关键词阅读:穴位;减肥;创可贴

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